手抜きをするのは大事ですよ？？ まずは筋肉に無理のない動き方を目指してみる 内外旋について 意外と簡単そうにそれっぽい動きはさせられる 手抜きをするのは大事ですよ？？ まず、素人の個人的な意見になります(..◜︎◡︎◝︎..) 日常生活、突発動作、スポーツ…

普段から持ち歩いているモノを買い替えた 時間軸はさかのぼること10月 まとめ 普段から持ち歩いているモノを買い替えた ある年代になると普段から持ち歩くことのあるモノを買い替えた（） 宛名がどこのお店かわかんないけど、ネコの宅急便が届いた（11月末ぐ…

オイル交換のスパンが少し長くなってしまってます・・・ オイル購入後の後日に突然届いた まとめ オイル交換のスパンが少し長くなってしまってます・・・ コロナ禍とあって去年今年とそれまでよりも走る距離が減っているとあって、オイル交換のスパンが少し…

いくつになっても勉強は大事？です！！ 勉強はいつしてた？？ 合格したけど何に使うの？ 気分上々で踏んづけた（） まとめ いくつになっても勉強は大事？です！！ と言ってますけど、中の人は勉強は基本的に嫌いです（大体の人はそうだと思う） 『それは今の…